Gommage gourmand des iles

67838_184194474928834_169051679776447_706770_4019022_nPour prolonger l’été et terminer la bouteille de monoï qui va de toutes façons ransir avant les prochaines vacances, je vous propose de réaliser un gommage gourmand pour le corps pour vous chouchouter les jours plus gris…

Vous aurez besoin de :

2 cuillères à soupe de beurre de karité
2 cuillères à soupe d’huile de monoï (le vrai avec la fleur de tiare à l’intérieur)
1 cuillère à soupe d’eau florale de rose (bio)
3 cuillères à café de poudre de coco
Quelques gouttes d’extrait de vanille (facultatif)

Préparation :

Dans un bol, écraser le beurre de karité avec l’huile de monoï à l’aide d’une fourchette. Incorporer l’eau florale et remuer jusqu’à obyenir un mélange bien lisser.
Ajouter la poudre de coco et l’extrait de vanille et mélanger à nouveau.
C’est prêt !

Application : 

Sous la douche, massez vous avec une noisette de ce gommage en effectuant de petits mouvements circulaires de bas en haut.
Se conserve au frais une semaine maximum.

Publicités

Gommage homemade aux agrumes

how-to-citrus-scrubVoici mon gommage chouchou pour l’été, une recette que j’ai trouvé sur un blog américain il y a quelques temps ! La texture est incroyable et la senteur nous transporte…

Voici ce qu’il vous faut :

  • 1/2 tasse de sel fin
  • 1/2 tasse d’huile d’olive
  • 2 rondelles de citron bio
  • 2 rondelles d’orange bio

Mélanger le tout dans votre blunder en laissant la peau des fruits !
Et  voilà ! On obtient une sorte de mayonnaise très onctueuse, agréable à utiliser.
Vous pourrez mettre un pot dans la cusiine, à utiliser après s’être lavé les mains comme désodorisant, ou dans la douche en gommage, et surtout on n’oublie pas de rincer !
A conserver dans un pot en verre stérilisé environ 1 à 2 semaines.

Doux exfolient pour les lèvres

rouge-a-levres-7-173146_LVoici une recette express pour chouchouter vos lèvres que vous adopterez vite dès que vous l’aurez essayée !

Quoi de plus chouette que de préparer ses propres recettes de beauté dans le confort de son petit cocon, avec des ingrédients de choix et de qualité que nous affectionnons !

Vous pourrez l’adapter à votre convenance et ajouter ce que bon vous semblera selon vos humeurs, selon vos envies…

Voici la recette de base :

  • 1/2 cuillère à café de miel
  • 1/2 cuillère à café de sucre blanc
  • 1 cuillère à moka de jus de citron frais

Mélangez le miel et le sucre dans un petit récipiant puis ajoutez le jus de citron afin d’obtenir une pâte homogène.
Appliquez du bout des doigts sur les lèvres en procédant à de petits massages circulaires, renouveller si nécessaire.
Quand vous aurez terminé, appliquez votre baume à lèvre préféré et… souriez, vous êtes belle !

Le sucre agira comme exfolient, le jus de citron est régénérant et antibactérien, et le miel un excellent adoucissant naturel.

Peeling régénérant à la pomme de terre

pomme_de_terre_belle_de_fontenay_primeurs_r0948013328_0Voici un gommage facial qui ne demande que très peu d’ingrédients et qui apportera à votre peau un véritable cocktail multivitaminé en cette période hivernale.

 

Cuire une pomme de terre et une tomate dans l’eau.
Ecraser la pomme de terre pour en faire une purée et y ajouter la tomate cuite passée au tamis.
Mélangez bien et appliquez cette pâte encore tiède sur le visage et le cou comme un masque.

Pour les peaux sèches vous pouvez ajouter une cuillère à café d’huile d’olive ou de germe de blé (facultatif).

Laissez agir une dizaine de minutes, le masque devrait se craqueler. Il ne vous reste plus qu’à procéder au peeling en utilisant la pulpe des doigts par mouvements circulaires.

Et vous voilà débarrasé des cellules mortes !

N’oubliez pas de rincer à l’eau claire et de parfaire le nettoyage à l’aide d’un coton imbibé d’eau de rose.

Gommage corporel banane aux épices

pain-epices077Encore une recette gourmande de gommage qui vous aidera à faire peau neuve pour la rentrée et à moindre cout.

Direction la cuisine, on se prépare notre petite mixture avant de filer sous la douche !

Voici ce dont vous aurez besoin :

  • 1 banane bien mure
  •  1 cuillère à soupe de gingembre en poudre
  • 1 cuillère à soupe de poudre d’amande
  • 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre
  • 3 cuillères à soupe de sucre de canne
  • 3 clous de girofle broyés
  • 1 goutte d’huile essentielle d’ylang (facultatif)

Mixez la banane et y ajouter tous les ingrédients, mélanger bien c’est prêt !
Appliquez en massage circulaire sur peau humide en insistant sur les zones les plus rugueuses comme les genoux, les coudes et la plante des pieds.
Rincez soigneusement avant de vous savonner.

Douceur garantie !

Gommage corporel homemade au marc de café

  • gommage-cafePour éliminer les impuretés et faire peau neuve, ce gommage est idéal pour bien accueillir le printemps. De plus il a un côté drainant et anticellulite avec l’action de la caféïne.
    Vous trouverez tous les ingédients dans votre cuisine.

    Ce qu’il vous faut :

    2 cuillères à soupe d’huile d’olive (ou de votre choix)
    1 cuillère à soupe de marc de café
    1 cuillère à café de miel
    Un peu de maïzéna (facultatif)

    Mélanger tous les ingédients et terminer par la maïzéna pour obtenir une pâte onctueuse.
    C’est prêt !
    Appliquer en massage circulaire sur les zones souhaitées sans oublier les zones rugueuses des talons et genoux. Douceur garantie !